在准备试管婴儿怀孕期间，却发现卵泡发育不良的情况，卵泡发育不良不仅会影响卵巢的健康，还会降低排卵质量影响受孕，准备试管婴儿的你一定要小心。
中医讲到，药补不如食补。那么，吃些什么才能帮助卵泡的发育呢？
首先是谷类食物，这些食物都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵；其次，豆类食物也是女性的好朋友，比如像黑豆、黄豆豆浆、绿豆汤等都可以帮助身体激素调节，促进卵泡发育；红糖姜茶也是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。
如果你患有多囊卵巢或卵巢其他疾病，除了自己在平时饮食当中进行调节，还应该到医院进行专业的治疗。卵泡发育正常才能更有助于生育，才能够怀上健康宝宝。
