当踏上试管婴儿助孕技术这条路
总会有一群同伴一起打针促排
大家又相互提醒注意事项
然而，你有没有听说过类似的话：
移植后必须整天卧床的。。。
少点上厕所，小心胚胎掉出来。。。
不能干重活，不能提东西。。。。
孰真孰假，如何分辨？
NO.1
移植后观察多久才可以离开？
在日常工作中，常发现部分患者移植后在休息室卧床休息，久久不愿离开。
那移植后卧床多久可以离开呢？
一般建议术后卧床观察30分钟左右，就可以离开了。
原因：刚从手术室完成移植手术，特别是麻醉移植的患者，需要卧床观察半小时左右，如果没有腹痛、恶心、呕吐以及其他不适的症状，就可以回家休息。卧床观察可以正常走动、上厕所。
那如果尿急，也是不是等30分钟后才可以上厕所呢？不是的，如果出现尿急的现象，会建议立即上厕所，憋尿反而会影响胚胎着床呢。
NO.2
回家后要整天卧床吗？
回家后适当休息，可以正常生活。
移植手术完成后回家休养并不是说一定要卧床不动，而是正常生活的同时，适当的休息。
比如说日常生活中乘坐电梯、上下楼梯，还有弯腰、下蹲等动作都是可以的，患者不用担心，甚至小心翼翼，胚胎并不会因为这些动作而轻易从子宫跑出来。
NO.3
养胎是不是只能待在家里，不能外出？
试管婴儿移植后养胎并不是说局限在家里休息，哪里也不能去。只要是正常的活动范围，都是可以的。
例如：在室内可以做一些轻便的家务，也可以到室外散步、走动，活动身体的同时也能放松心情。但不建议到人流拥挤、空气不流通的环境下长时间活动。
看了以上的回答，会不会有错觉：
试管婴儿技术后的养胎，好像没什么需要注意的？
那又错了，
有以下的禁忌事项呢：
01
切记卧床不动。
长时间卧床不仅不利于身体的血液流通，对患者的心态也不好，长时间平躺不动更不利于胚胎的健康生长，建议卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，体力充足的时候可以起床活动。
02
不要从事重体力的劳动，切记劳累。
移植后养胎期间，不提重物，不干重活，不要过度劳累、熬夜，保持日常活动量。
03
远离有毒物质和污染物。
移植后是胚胎成长的关键期，如果孕妈妈所处的环境存在有毒物质或污染物，一定要远离。比如农药、建材中含有毒物质，过多接触会影响胚胎的健康发育。
说了那么多，不如做点小测试看看大家有没有记住啦：
1、移植手术后需要卧床多久就可以离开了？
A. 15分钟
B. 30分钟
C. 60分钟
2、移植后需要整天卧床休息吗？
A. 必须的
B. 不需要
3、移植术后尿急，可以立马上洗手间吗？
A. 可以
B. 不可以，忍着不去
4、家里新装修不久，移植术后可以进去住，这个说法正确吗？
A. 正确
B. 错误
5、移植术后，以下哪种运动是不能做的？(多选题）
A. 散步
B. 走楼梯
C. 同房
D. 拖地
